Sebelum dan Setelah 7 Perkara Supaya Bakteri, Kuman, atau Cacing Tidak Masuk dalam Tubuh (10/9)
- Rabu, 10 September 2025
- Promkes Kab.Kubu Raya

Ingat perkara ini sebelum dan setelah 7 perkara ini itu, supaya bakteri, kuman, atau cacing ngga masuk ke dalam tubuh kamu.
• Sebelum dan sesudah makan
• Sebelum dan sesudah menyiapkan makanan
• Sebelum menyusui atau memberi makan anak
• Setelah batuk atau bersin
• Setelah menggunakan toilet
• Setelah menangani hewan atau sampah
• Setelah beraktivitas di luar rumah atau menyentuh benda umum (gagang pintu, uang, alat transportasi umum)
Keliatannya sederhana, tapi ngaku deh sering lupa kan
Jadikan cuci tangan pakai sabun di air mengalir kebiasaan kamu. Ini salah satu kunci supaya kita tetap sehat.
#AyoSehat #Kemenkes #CTPS