Mudik Sehat, Lebaran Nyaman 2026
- Sabtu, 14 Maret 2026
- Promkes Kab.Kubu Raya
Mudik Sehat, Lebaran Nyaman 2026
Mudik adalah momen yang ditunggu untuk berkumpul bersama keluarga. Agar perjalanan tetap aman dan nyaman, jangan lupa menjaga kesehatan selama perjalanan.
Beberapa tips mudik sehat:
✅ Cek kesehatan sebelum mudik
✅ Konsumsi makanan sehat dan cukup minum air putih
✅ Istirahat setiap 4 jam saat perjalanan
✅ Sering cuci tangan pakai sabun
✅ Gunakan masker jika sakit dan bawa obat sesuai anjuran dokter
✅ Hindari merokok dan asap rokok
✅ Manfaatkan posko kesehatan yang tersedia
Mari wujudkan Mudik Sehat, Lebaran Nyaman bersama Dinas Kesehatan Kabupaten Kubu Raya.
#MudikSehat
#LebaranNyaman
#MudikLebaran2026
#KubuRayaMelaju

Artikel Terkait
Ramadan adalah momen untuk menahan, menguatkan, dan menyembuhkan. Baik menyembuhkan hati, maupun raga kita.
Kamis, 05 Maret 2026
Hi Healthies, obesitas bukan sekadar masalah berat badan, obesitas adalah suatu penyakit. Kenali apa itu obesitas
Kamis, 05 Maret 2026