DINAS KESEHATAN Kabupaten Kubu Raya

Siapa bilang bertambah usia berarti harus kehilangan daya ingat?

Faktanya, kemampuan mengingat bisa tetap tajam jika dijaga dengan cara yang tepat.

Dengan menerapkan pola makan sehat, rutin beraktivitas fisik, menjaga tekanan darah, gula darah, dan kolesterol tetap normal, serta tetap aktif secara sosial dan mental — para lansia dapat hidup mandiri dan bahagia.

Sebab, daya ingat bukan hanya tentang mengenang masa lalu. Tapi juga tentang menjaga kualitas hidup hari ini dan esok.

???? Mari terus jaga semangat dan keceriaan bersama orang tua tercinta.

Gerakan Semua Cinta Lansia

#AyoSehat #Kemenkes #SalingJagaHati #SenyumLansia #Kuburaya #Dinkeskkr #Promkeskkr