DINAS KESEHATAN Kabupaten Kubu Raya

Pernah ukur tekanan darah tapi hasilnya beda-beda? ????

Bisa jadi caranya belum tepat.

Sebelum panik, pastikan dulu posisi dan kondisinya sudah benar. Duduk tenang, jangan sambil ngobrol, dan hindari kopi atau rokok sebelum ukur. Hal kecil tapi pengaruh besar ke hasilnya, lho.

Kalau setelah ukur ulang 2–3 kali hasilnya masih di 120–139 / 80–90, jangan ditunda. Lebih aman periksa ke dokter ya!

Yuk, biasakan cek tekanan darah dengan cara yang benar ????

#AyoSehat #KemenkesRI #Waktu5ehatmu